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Yoga und Wohlfühlstunden im Haus der Kirche in Unna

Zu Yoga gehört etwas mehr, als „Ommm“ sagen und nen Katzenbuckel machen! Mit Körper- und Atemübungen werden Kraft und Flexibilität aufgebaut, die Konzentrationsfähigkeit und Wahrnehmung werden geschult.

All das bietet der neue Yoga-Kurs zum Einsteigen der Familienbildung des Ev. Kirchenkreises Unna. Der Kurs dauert zehn Wochen und findet mittwochs ab 28. September von 17.30 bis 19 Uhr im Haus der Kirche in Unna statt. Referentin ist Anne-Katrin Schlegel. Die Kursgebühr beträgt 120 Euro.

Restplätze stehen auch noch bei den Wohlfühlstunden für Frauen zur Verfügung. Der kleine Urlaub für die Seele findet vom 19. bis 20. November in der Ökologiestation Bergkamen statt. Die Kosten inklusive Übernachtung, Verpflegung und Programm betragen 95 Euro.

Anmeldungen für beide Veranstaltungen sind bei Andrea Goede (02303/288-129 oder agoede@kk-ekvw.de) möglich. Dort gibt es auch nähere Informationen.

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